我曾在治疗某个肺癌个案中，探讨了一个大多数人都有的现象，那就是：从小到大，我们大部分的时间都是活在头脑的制约里，变成了一种特殊的人类，我称之为【成人类】。
成人类的特征是：失去自发性——一种所有生物与生俱来的本能。很多事情，成人类会思考的是：是与非？有没有道德？会不会被笑？合不合身份、性别、教育程度？和不合时宜？活在一座人工创造的丛林里。
我记得《圣经》里有这样的一段记载：【只有像孩子一样纯真的人，才可以进天堂。】我想这句话的意思是，当我们长大成人，已经很难接触内在生命的活水了。
新时达有一派心理学特别强调【内在的小孩】，意思是：每个人的内心都有个活泼天真、超越理性的内在小孩。当与内在小孩事失去连结时，我们会悲伤、会压抑、会不快乐，一切的作为都将是有所为而为。我们会为了道德、前途，为了满足别人的期待、怕别人伤心，为了证明给自己看、给别人看、给社会看，整个人生变得很目的性、很有负担，因而失去了对生命的真正热情。但内在小孩则说：我要生活过得有趣，是一个很自在、有创造性，而且很好玩的人生。
很多人在成年之后就变得不好玩了。他们的人生变得不有趣，日复一日，过着一种连自己也不晓得该怎么过下去的生活。大多数人最后都过得不快乐，然而内在生命的礼赞依然进行着，内在生命的创造之火依旧在燃烧，只因我们成人类的僵化思考模式及行为模式，让这些能量出不来，而形成现在大多数文明病的根源，诸如糖尿病，高血压等等。
如果真要治愈疾病，不光只是治病就可以了，势必得从内在心灵着手。不仅是找到内在的小孩，我觉得那只是一部分，真正要做的，是引领人们找到他的【内我】、【本我】，充满生命的创造力，一种内在的自发性。它就像大地，就像四季，就像大自然一样充满了蓬勃的朝气，产生它自己的韵律；仿佛星辰的运作，有它自己的游戏规则。
——以上内容摘自许添盛《绝处逢生》
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