找回“好玩”的自己
取材自许添盛医师《心灵的本质》读书会 戴禹镔整理
不管何时，只要觉得这些课不好玩，就不要上了！不管何时，只要你们自己在做的事不好玩，就不要做了！我的老师赛斯说过：我来这里，是因为好玩。我在这里的时候，我玩得很开心。我来这里，不是因为我觉得我对你们的存在或福祉有什么重责大任。
我们刚到这世界时，在小孩的角度是好玩的，但是很快的人生观和价值观就被大人粉碎了。宇宙刚开始的存在是为了好玩，人类却有本事把人生搞得一点都不好玩。难怪我们会生病、忧郁、焦虑、烦恼，例如刚开始谈恋爱很好玩，结了婚后就不好玩了；刚买新车时很好玩，车子旧了就不好玩了；刚生小孩时很好玩，但养孩子久了就不好玩了......，许许多多的责任、压力、成功、赚钱、把事做好、被别人看得起、获得别人肯定等等事物取代了好玩。
如果没有好玩，那些东西最后都会失去意义。
宁愿好玩，也不要有意义。再怎么有意义，如果最后不好玩，我看你意义在哪里。如果好玩，最后意义就会源源不绝。你一定要重新恢复你的人生，恢复到好玩，请全力以赴。因为如果你做不到，你将继续受苦。
请发誓我一定要全力以赴把人生的好玩找回来。因为那个好玩不存在，再怎么有意义，再怎么尽责任，再怎么是你的应该，再怎么成功赚再多钱，最后都没有用！
宁愿好玩，也不要做好。
宁愿好玩，也不要赚很多钱。
宁愿好玩，也不要成功。
宁愿好玩，也不要负责任。
不管你做多少功德，帮助多少人，如果你觉得不好玩，我会跟你说——没有功德。宇宙的真理一定带着好玩，因着好玩你才会带着喜悦去创造生命的健康与快乐。所以为什么那么多好人都生病了？因为好人都把事情弄得不好玩，好人都很严肃，都告诉你责任、仁义道德，把人生搞得很无趣。难怪鹿鼎记里的韦小宝说撇开坏人做的坏事不管，他比较喜欢跟坏人做朋友，因为坏人比较好玩。
为什么我们不能当好人，又同时好玩呢？同时做喜欢做的事，又夹杂着好玩呢？我的老师赛斯坚持我们应该停止做任何不好玩的事，那是因为我们信任自己的话，就能够自发地跟随我们的冲动，自然就会做必须要做的事，也自然会发现生命的乐趣。
所以尽我们所能做我们自己吧！如此的话，我们生命之内所有的事物都会是对的。
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