麥田心靈關注每個人的身心靈整體健康成長！我們致力於將許添盛醫師心靈動力學的專業知識落實到日常生活中，使每一個人都有機會得到專業、溫暖而有力的支持，全方位提升每個人的生命品質。
文章摘自《心能源》許添盛醫師著
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人們處在這充滿愛的時代中，更能夠充分體會生命因內心悸動而豐富的強烈喜悅，並且時時刻刻去察覺自己內心是否出現愛的衝動。實際上，每個人都會渴望向別人表達內心愛的衝動，但卻受到恐懼、懷疑的信念阻擾，以致沒有依循這份表達的欲望，讓內在能量因而受阻，找不到適當出口。
有部電影叫做《愛是你，愛是我》，片中某位新婚妻子在婚禮過後，發現原本是先生最好朋友的男性友人，突然表現得相當冷漠。後來在納悶之下，她向這位友人借自己婚禮的錄影帶，無意間發現整卷帶子收錄的都是自己的特寫鏡頭，她才恍然大悟，原來對方一直深愛自己，卻苦於無法表達。
片尾時，這位好友終於打開心結，決定以溫馨又充滿祝福的方式，向她表達了深藏心中的秘密，因為他了悟到，人可以全然去愛另一個人，卻不會帶給他人負擔或罪惡感。一個人能夠勇敢地表達愛和內心感受，是生命得以不斷前進的動力，而這也是人格成熟必經的過程。
我們若希望能在愛情海中悠游自在，就應當瞭解到，一個人內心如果有許多恐懼不安，那就不可能體會真愛。在愛裡面一定有包容、尊重、瞭解、接納與自由，如果對方能在我們的愛之中飛翔，能釋放生命的自由，隨心所欲地做他自己，那麼他會因為這份愛而得到最大的祝福。
視頻：【許添盛醫師】如何去愛別人?許添盛醫師建議在WIFI環境下打開
大家要先明白一個道理：愛，是因為我想愛對方而表達這份愛意，是因為對方符合我自己的期待。愛確實是源於我們內在很自私的一種感覺，但愛雖始於自私，境界卻能達於無私。
我們愛別人，是因為對方挑動了我們內在那美好、神聖、甜蜜的感覺；我們全新全意去愛，最大目的是希望對方快樂，而不是要求大家一定要有所回應。
許多累世糾纏的關係，都源於雙方在這一份愛當中，感受到很大的束縛與控制，到最後美好的濃情蜜意，就只能淪為自私的天羅地網，令人窒息而只想逃避。
多年來致力於身心靈健康的提升，我常有極深的感觸。許多人無法跨越生命中的門檻、孤獨地咀嚼寂寞，往往是因為沒有去察覺他自己內心愛的衝動，以致不能勇敢地愛自己，和他周遭的一切。但是，真正的愛是會讓人領略到生命美好滋味的，它會讓我們看到對方真正的價值，還有人類所有美好的特性。
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