事实上，身体比我们用头脑所思索出的灵性，更加接近灵性本来的面貌。也就是说，身体本身就是心灵的物质化呈现，我们在经典上所能读到的一切知识，都不及身体内所蕴含的存在性奥秘更具启发性。身体所有自主性的运作都呈现了宇宙运作的基本法则：爱、信任、合作性的冒险。
当你呼吸时，你吸入的是身旁的亲人、陌生人、花草树木、猫狗吐出的气体，而你呼出的空气也被他们吸入。一只鸟儿飞过来，吸入了你吐出的气体，带着它飞到另一片森林，呼出含着你细胞的气息，和森林里其他生物交换；另一只鸟儿再带着这份交换的气体，与海洋里的鲸鱼交换。就这样，你以微妙的方式，和地球另一端自己未曾到过或理解的世界，交换了身体的一部分。
这种无可避免的交换，让我们和地球上所有的存在物深情相系。我身体的一部分，下一秒钟可能就进入你的身体，成为你的一部分。这样的交换，若不是靠着完全的爱、信任和分享，如何能够达成？
所以，我们的身体本身就是灵性的物质性存在。我们需要用更多的智慧去理解身体所负载的灵性讯息。
相信你的身体，是你迈向健康的第一步。接着，倾听身体的智慧，看它的变化疾病要为你带来什么样的讯息。理解这份讯息，它会帮助你更接近存在的真实智慧。当你建立这样的观念，你会珍惜疾病带来的讯息，让你拥有更好的生命品质。
——以上内容摘自许添盛《用心医病》
——更多精彩内容见许添盛新浪博客http://blog.sina.com.cn/xutiansheng2008
——许添盛老师4月24-26日北京《用心医病，绝处逢生》工作坊
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