导读：
最近我一直面对这三个课题——同理自己，接纳自己，疼惜自己，这不是喊口号，当自己遇到困难、沮丧或挫折时，我会常常问自己，我还能同理、接纳和疼惜自己吗？
当下是威力之点，我们永远都有“今天”可以重新开始，别被过去或阴影束缚，你永远都有自己人生的选择权。
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