愛不要求犧牲，也不必犧牲

麥田心靈關注每個人的身心靈整體健康成長！我們致力於將許添盛醫師心靈動力學的專業知識落實到日常生活中，使每一個人都有機會得到專業、溫暖而有力的支持，全方位提升每個人的生命品質。

文章摘自《愛是你，愛是我》

許添盛醫師著

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一位媽媽說：“為了孩子，我忍著不離婚，為他們放棄了我的一生，放棄了追求幸福的權利。”

一位先生說：“為了我的婚姻、太太、小孩，我把時間精力放在他們身上，放棄了自我的理想。”

一個孩子說：“我為了父母、我的原生家庭，放棄了自己想過的生活，一心一意地照應他們。”

乍聽之下，說的是理直氣壯、理所當然，仿佛就是一種“愛的犧牲”，為了實現對家人的愛，而犧牲了自己的一生及理想。然而，愛真的必須涉及自我犧牲嗎？沒有自我犧牲是否就稱不上是愛？關於這部分，賽斯實在講得太棒了，不但一針見血，簡直就像醍醐罐頂般打通了我的任督二脈：“不管人家是怎麼告訴你的，自我犧牲絕不是美德。首先，這是一件不可能的事，因為自己永遠朝向成長與發展，而不能被消滅。通常，自我犧牲是指把你自己這個負擔丟到別人身上，而使它變成他們的責任。”

就實質層面來看，一個宣稱為孩子放棄她一生的母親，真有那麼多可以放棄的東西嗎？也許她信誓旦旦、聲淚俱下，但她的“放棄”，會不會也形成了她自己所要的一種生活？

大家記住這句話：“宣稱為別人犧牲，為別人而活，是‘容易的’。”因為這是一個非常好的藉口，可以完全不用去為自己的人生負責，也完全不用面對“為自己而活”這件事。

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當孩子為了照應父母而放棄自己的生活時，其實真正的意思是：“我害怕去過我自己的生活，也害怕讓父母去過他們自己的生活。因此，在‘放棄’我自己的生活時，我同時獲得了我內心‘想要’的生活。”

賽斯在《個人實相的本質》（點擊書名可購買）裡斬釘截鐵的說明——

愛並不要求犧牲。那些害怕去肯定他們自身存在的人，也害怕讓別人為他們自己而活。許許多多的人以假愛之名，將孩子綁在自己的身邊，就仿佛將野雁的翅羽剪斷，不再有冒險挑戰及自我成長的天空。因此你有了一個在你“自我犧牲”之保護羽翼下的“長不大小孩”。對孩子及對你，一點好處也沒有。

當你扣上“愛”及“自我犧牲”的大帽子後，表面上你心力交瘁、步伐沉重地照料年邁雙親，但你不明白的是，你也可能鼓勵了年邁雙親的無力感及無助感，影響了他們的退化及體弱多病。唉！愛之適足以害之。

讓我們來許願吧！

願天下所有“愛的犧牲”都能停止，願所有的“愛的犧牲”不再成為別人心頭上沉重的負擔及壓力！

愛，不要求犧牲，也不必犧牲，反之，愛，帶來一種力量、一種肯定——肯定自己、自己的小孩、自己的雙親，都有力量追求他們想要的人生。